Долго мы в семье мучились с сестрой, что не могла вовремя засыпать. Но она нашла надежный способ вырубиться и выспаться, когда нужно

Сестра моя не как мы.

Она всегда стремилась к независимости, пока мы с братом-близнецом искали работу, пока добивались карьерного роста. Она стремилась стать звездой фриланса, и стала. Начала с детских фотосессий, потом свадьбы пошли, иногда уезжает в командировки, и честно скажу, зарабатывает очень много, больше нас двоих.

Только вот независимость и прочие плюсы перекрываются сбитым напрочь расписанием. В молодости было легко, а сейчас, когда ей уже за сорок, она бы и хотела нормального графика, но не может вовремя уснуть, чтобы проснуться пораньше. Привыкла в фотошопе до утра сидеть.

Жалуется:

  • Раньше-то мне после бессонной ночи на съемку встать к полудню нужно было. И даже если какая-то забота с утра — не беда. Сил хватало, знала, на следующий день отосплюсь. А сейчас уже не такое здоровье.

И вот бродит до утра, сама не уснет, и нам не даст, если в гости приехала.

Каких только способов не пробовала, ей даже снотворное врач выписывал, но не слишком помогало. Голова с утра чугунная становится, а сон не налаживается. Да и дело ли это, на таблетках жить?

Но способ она нашла. Разговорилась с какой-то бабулей, вместе в самолете летели. Та и говорит ей:

  • Все бы вам, молодым, таблетки глотать. А ты вот чеснок возьми.
  • Что-то я не слышала, что после чеснока спят. А чесночным перегаром на клиентов дышать — последнее дело.
  • Да не дышать, — рассмеялась бабуля, — ты два зубчика почисти, зашей в тонкую ткань и возле подушки держи. Прямо хоть пришей на уголок.

Сестренка наша уже до ручки дошла, решила попробовать. На всякий случай по утрам мыла волосы, боялась, что пропахли. Но мы не унюхали ничего такого, честно говорю.

Оказывается, и научное объяснение есть: в состав аромата чеснока входит сера. Она-то и заставляет организм расслабиться. Дней пять понадобилось сестре, чтобы привыкнуть засыпать вовремя. Пять дней и 2 зубчика чеснока, а она годами мучилась!

ТопФакты