Вот 7 способов увеличить низкое кровяное давление и избавиться от гипотонии!

Эти трюки легко избавят от  гипотензии за короткое время! 100% результат!

Хотя у большинства людей проблемы с высоким кровяным давлением, но есть и другая категория, у которой низкое кровяное давление.Проблемы низкого давления в основном связаны с усталостью, сонливостью, головной болью, головокружением и упадком сил.

Если вам диагностировали низкое кровяное давление, тогда мы предлагаем вам несколько способов, с помощью которых вы можете быстро поднять давление без лекарств:

1.Увеличьте потребление соли.

Возьмите стакан воды и добавьте в него половину чайной ложки соли, перемешайте и выпейте. Этот метод можно применять один или два раза в день.

2.Мед.

Если вы чувствуете головокружение из-за низкого кровяного давления, смешайте две столовые ложки меда со стаканом воды, добавьте щепотку соли и сразу же выпейте. Этот напиток быстро увеличит кровяное давление.

3.Гранат.

Использование граната, когда у вас пониженное давление – это отличное решение, потому что гранат очень вкусный, а также и очень полезный.

Вы можете есть свежий гранат или выпить стакан гранатового сока, эффект такой же: небольшое повышение артериального давления

4.Кофе.

Две чашки крепкого черного кофе увеличат ваше кровяное давление в течение получаса.

5.Изюм.

Оказывается, что с помощью изюма можно увеличить давление. Замочите 20-30 зерен на ночь в большом стакане воды. Утром или днем пейте эту воду и ешьте оставшиеся изюминки.

6.Вода.

Увеличьте употребление воды. Выпейте 8-10 стаканов воды в течение дня и давление будет гарантировано повышаться.

7.Не меняйте свое положение.

У людей с низким кровяным давлением может возникнуть проблема: при резком подъёме с постели по утрам или в быстрых изменениях положения. Поэтому, когда вы просыпаетесь, то сначала подождите несколько секунд и сделайте пару глубоких вдохов.

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.

>Источник, budetezdorovy.ru

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓