Рецепт чудесного чая для тех, кто худеет: как сбросить 5 кг всего за неделю! Это реально работает…

Еще в четверг вы можете весить 68 кг, а в субботу — всего 63 кг!

И в этом вам поможет обыкновенная петрушка.

Эта зелень обладает удивительными свойствами, среди которых — способность очищать организм. А это в первую очередь необходимо тем, кто мечтает сбросить лишние килограммы.

Что касается полезных веществ, в петрушке содержится большое количество витамина С (больше, чем в лимонах, апельсинах или капусте), а также витамины А, В, К и Е.

Петрушка также содержит в себе белки, углеводы, минералы (кальций, калий, фосфор, магний, железо, натрий), эфирные масла и даже жиры. Это растение обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом. Его также используют для очищения организма от продуктов распада алкоголя и табака.

В пучке петрушки содержится больше белка, чем в 2 куриных яйцах. Эта зелень дает ощущение сытости, что является немаловажным фактором для тех, кто хочет похудеть.

Вот он: тот самый рецепт чая из петрушки, который поможет вам избавиться от лишних килограммов.

Ингредиенты:

  • 10 ложек нарезанной зелени петрушки;
  • 1 л воды.

Как готовить полезный чай:

1. Добавляем нарезанную петрушку в кипящую воду.

2. Пусть наш отвар настаивается 20 минут.

3. Процеживаем отвар и пьем полезный чай в течение дня. За день необходимо выпить около 1 литра чая.

Несмотря на очевидную пользу для здоровья, чай из петрушки не рекомендуется употреблять в больших количествах (более 1 литра в день).

В дополнение к своим мочегонным свойствам, петрушка выводит из организма токсины и другие вредные вещества.

Она также эффективно борется со свободными радикалами и снижает риск возникновения серьезных заболеваний, включая онкологические.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓