Комплекс упражнений для самых ленивых

Практически, не отходя от телевизора!

Что может быть вреднее для похудения?

Правильно, лежание на диване.

Так почему бы не превратить лежание на диване в полноценную спортивную тренировку?

Эти упражнения подойдут даже для самых ленивых.

Но, тем не менее, их нужно выполнять с усилием, чтобы от этого был толк.

Итак, приступим!

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓