Этот супер зеленый детокс-напиток удалит все ТОКСИНЫ и жир из вашего тела

Держите самые полезные комбинации!

Эти супер здоровые напитки будут поддерживать ваше здоровье на оптимальном уровне, и вы сможете пить их в любое время. Но будьте осторожны с содержанием сахара.

Достичь дефицита калорий в 500 калорий в день, так как это важно для правильной потери веса.

Мы даем вам самые вкусные и здоровые комбинации свежих соков:

  • Яблоки и груши
  • Клюква, виноград и чернослив
  • Яблоки, груши и ананас
  • Апельсин и грейпфрут
  • Яблоки и арбуз

Следующие зеленые комбинации чрезвычайно вкусны и питательны:

  • Сельдерей, шпинат, помидор и укроп
  • Огурцы, петрушка, сельдерей и имбирь
  • Сельдерей, капуста, томаты, чеснок и сладкий базилик
  • Сельдерей, шпинат, капуста, укроп и лимон
  • Шпинат, помидор, чеснок, имбирь и кайенна

Самые здоровые комбинации соков:

  • Зеленое яблоко, клубника, огурец, капуста и мята
  • Черника, малина, капуста, огурец и мята
  • Ананас, арбуз, манго и оранжевый перец
  • Ананас, апельсин, арбуз, шпинат и кайенна
  • Апельсин, лимон, лайм и имбирь

* Подготовьте их, используя равные части ингредиентов, и сравните соотношение 2: льдом, а это означает, что вам нужно 2 части свежего сока и 1 часть льда

Польза для здоровья свежих фруктовых соков

Сочетание фруктов и овощей обеспечивает тонны пользы для здоровья и высоких питательных ценностей. Огурец очищает организм, а петрушка действует как мягкий мочегонный препарат.

Арбузы очень щелочные, что означает, что они нейтрализуют кислоты и вымывают токсины из почек. Для глубокого очищения тела сделайте себе стакан свежего сока, который содержит огурец, арбуз и петрушку. Добавьте небольшое количество имбиря, чтобы улучшить вкус и его целебный потенциал.

Регулярно пейте свежие фруктовые соки

Регулярно выпейте стакан свежего сока, чтобы настроить свое тело и ум в настроении съесть меньше тяжелой пищи и, таким образом, съесть меньше калорий. Это чудеса для тех, кто пытается сбросить вес.

К сожалению, многие люди по-прежнему предпочитают купленные в магазине и химически упакованные соки, хотя большинство из них знают о том, что они не имеют ничего питательного. Все, что вы получаете, это простой сахар и искусственные ароматизаторы.

Подготовьте свои собственные фруктовые соки, чтобы сохранить их содержание волокон.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓